100人就有12人中招,这种癌症,登顶全球第一!
作者| 猫妹
来源| 大猫好规划(ID:damaoplan)
前阵子,“乳腺癌已成为全球最常见”登上了热搜。
据统计,乳腺癌在新增癌症病例中占11.7%,超越了肺癌。
相当于100个人中,就会有12个人中招,太可怕了。
上一篇写精算师协会读本的文章《癌症平均花费22-80万,最权威重疾科普这么说……》中提到过,女性最高发的重疾就是癌症,而在癌症中,乳腺癌又排在前几位。
其中,乳腺癌高危人群有:
? 有明显的乳腺癌遗传倾向者;
? 既往有乳腺导管或小叶增生或小叶原位癌的患者;
? 30岁前接受过胸部放疗。
并且,乳腺癌发病风险随着年龄增大而升高,45-50岁女性发病率明显高于45岁以下女性,绝经后发病风险继续升高。
当然,男性也有可能患上乳腺癌,不过几率很低,乳腺患者中,99%为女性,男性仅占1%。
所以,有以上特征的女性,要特别注意乳腺癌的风险。
那么,究竟哪些因素会引发乳腺癌呢?
? 初潮年龄早、绝经年龄晚、不孕及初次足月产的年龄较大;
? 吸烟或者二手烟、肥胖、不健康饮食、熬夜等不健康生活习惯;
? 电离辐射,如放射线等;
? 激素类药物,如口服避孕药等;
? 其他乳房疾病,如不典型增生;
? 家族遗传或基因缺陷。
以上的这些因素,都有可能引发乳腺癌,大家要格外注意。
既然找到了引发乳腺癌的因素,那么就要对症下药预防起来,尽量不生病:
● 保持健康的体重。那篇大胃王网红猝死的文章《29岁大胃王网红猝死,体重曾达320斤,拿命换钱值吗?》想必也给大家提了个醒,还是要尽量把BMI保持在正常范围。
● 坚持锻炼。锻炼不仅可以保持健康的体重,还能让我们的精气神更好,预防各种疾病。
● 避免熬夜。熬夜伤身体的道理大家也都懂,现在的生活节奏、压在每个人身上的压力,可能不熬夜很困难,但也尽量保证充足的睡眠吧,没有工作的时候也别玩手机到很晚了。
● 健康饮食。比如少吃高脂高糖高热量的食物,多吃一些高纤维的食物。
● 戒烟戒酒。现在女性吸烟的也不在少数,那就要特别注意了,青春期就开始吸烟的女性患乳腺癌的风险会增加70%。
● 坚持母乳喂养。母乳喂养也可以降低乳腺癌的风险。
当然,以上这些预防乳腺癌的方法说起来容易,做起来其实也挺难的。
不过也不用担心,通过定期筛查,早发现早治疗,也可以把乳腺癌扼杀在摇篮中。
乳腺癌的筛查也很简单,主要就是做乳腺B超或者乳腺钼靶。
很多地方做筛查还是免费的,比如北京,年龄在35-64岁的女性,每三年就可以免费查一次。
一般直接去医院挂号就可以了,有些乡镇也会统一组织。
至于大家所在地区的具体政策,可以咨询下当地的医院或者医保局。
即使当地不免费,也建议大家花点钱,定期去做个筛查。
预防很重要,也要买好。
这样才能做到尽量不得病,得病了也不怕。
基础的医保不要断,再买一点百万和作为补充,百万医疗险用来报销医保不报的医药费,重疾险则可以弥补收入损失。
另外,乳腺癌的治愈率还是很高的,如果治病就已经把家庭掏空了,未来还要继续面对生活,那么钱就更重要了。
如果觉得保额不够,也可以专门买一点长期防癌险来补充保额。
另外,乳腺癌还很容易复发,所以预算允许的话,现在重疾险中很流行的癌症二次赔,能附加上也可以附加上,比较实用。
当然,也有很多女性乳腺方面已经出现了一些症状,比如乳腺增生、乳腺结节,买保险会有点障碍。
● 乳腺增生的话,买百万医疗险、重疾险还算比较容易,一般走智能核保就能直接通过。
● 乳腺结节则分情况,如果分级为1级或者2级的话走核保有机会正常承保,而如果没分级或者3级的话,最好的结果就是除外了,再严重了,甚至要被拒保了。
所以,大家买保险还是越早越好啊,虽然一些症状医生也说没问题,但是保险还是把控的比较严的。
尤其乳腺癌这样高发的疾病,保险公司对相关症状会更加谨慎。
撰文| 来自北方
头图| Ritomm
排版| 长颈鹿
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