养老保险交重了怎么办

1. 确认重复缴费情况

参保人员同时在两地以上存续基本养老保险关系的，需先确认重复缴费的具体时段和类型（如城镇职工与城乡居民养老保险重复）。

2. 选择保留的养老保险类型

3. 申请退费流程

4. 异地重复缴费处理

需先办理养老保险关系转移手续，由转入地社保机构清理重复部分并退费。

注意事项：

若需具体操作指导，可参考上述流程或咨询当地社保机构。