河南养老保险怎么停保

线上办理方式：

1. 电脑端操作

登录[河南省社会保障网上服务平台]，进入“个人办事通道”完成实名注册后，点击“业务申报”→“灵活就业人员中断养老保险关系”，填写信息并提交申报。

2. 手机端操作

关注“河南社保”微信公众号，在服务大厅选择“业务查询办理”，注册登录后点击“申报-灵活就业人员中断养老保险关系”，按提示填写信息并提交。

注意：手机端需在每月5日至25日业务期办理。

线下办理注意事项：

重要提醒：

1. 停保前需结清所有欠缴的社保费用。

2. 若在省内换工作，职工医保可由新单位直接接续，无需额外办理转移。

3. 跨省或跨统筹区流动需单独办理社保关系转移接续。

如需恢复缴费，可携带身份证等材料到当地社保中心提交申请。若有疑问，建议提前咨询社保部门确认材料要求。